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How to prepare your first child for a new sibling

Comment préparer votre premier enfant à une nouvelle arrivée

Félicitations pour votre famille grandissante! Alors qu’un nouveau bébé apporte beaucoup d’excitation, il vient avec de nombreux défis, et il est naturel d’être inquiet de la façon dont votre premier-né va réagir. Selon l’âge, que l’on soit âgé de 1 à 2 ans ou d’âge scolaire, les réactions et les façons de se préparer varient. De l’annonce de la nouvelle à la préparation de votre enfant, nous avons mis en place des moyens d’aider votre aîné à passer du rôle d’enfant unique à celui de grand frère ou grande sœur. 

Partager la grande nouvelle 

Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de partager vos nouvelles spéciales; cependant, plus votre enfant tôt s’habitue à l’idée d’un nouveau bébé, mieux c’est. La plupart des experts sont d'accord, une fois que vous commencez à montrer, il est préférable de dire à votre enfant. Pour éviter de rendre votre enfant anxieux au sujet des changements à venir, vous devriez lui donner suffisamment de temps pour poser toutes les questions et passer plus de temps seul avec chaque parent. Utilisez un langage et des éléments visuels adaptés à votre âge, comme des livres ou des photos, pour les aider à comprendre comment devenir un grand frère ou une grande sœur. Il est également important de répondre aux préoccupations ou aux questions de votre enfant et de lui assurer qu’il sera toujours aimé et valorisé. 

Demander leurs commentaires et les faire participer 

Faire participer votre enfant à la préparation d’un nouveau frère ou d’une nouvelle sœur est la meilleure façon de l'enthousiasme et de l’aider à se sentir responsable. Une façon de les impliquer est de demander leur avis sur la décoration de la chambre ou le choix des jouets et des articles pour le bébé. En outre, vous pouvez leur donner de petites tâches pour aider à l’arrivée, comme organiser la chambre du bébé ou même être impliqué dans le processus du choix du nom. De plus, vous pouvez lire des livres sur le fait de devenir un grand frère ou une grande sœur, pour encourager les conversations sur ce que sera la naissance d’un nouveau membre de la famille. Montrez-leur des photos d’échographie, et laissez-les sentir le coup de pied du bébé; plus impliqué, plus ils seront excités à entrer dans le rôle de grand frère ou de sœur. Il est essentiel de leur donner un sentiment d’importance et de s’assurer qu’ils se sentent inclus dans le processus.

Réserver du temps spécial 

Il est essentiel de réserver du temps de qualité avec votre enfant lorsque vous vous préparez à accueillir un nouveau frère ou une nouvelle sœur pour maintenir son sentiment d’importance et de sécurité. Une façon de le faire est de planifier des rencontres individuelles régulières avec votre enfant, comme une sortie ou une activité spéciale. Ce temps devrait être axé sur votre enfant et ses intérêts et être exempt d’interruptions. En outre, vous pouvez réserver du temps chaque jour pour passer avec votre enfant, comme lire un livre avant de se coucher ou prendre un petit déjeuner spécial ensemble le week-end. C’est aussi une bonne idée de créer des souvenirs spéciaux avec votre enfant avant l’arrivée du nouveau bébé, comme faire un voyage ou avoir une soirée spéciale. De cette façon, votre enfant aura des souvenirs positifs et aura l’impression d’avoir un lien spécial avec vous.

Prévoir une régression 

Anticiper la régression avec votre premier enfant lors de la préparation d’un nouveau frère ou d’une nouvelle sœur est très courant. La régression peut se manifester de différentes façons, comme un enfant qui commence à mouiller son lit, qui a de la difficulté à dormir ou qui reprend une vieille habitude comme sucer son pouce. Il est crucial de comprendre que ces comportements ne sont pas des signes de désobéissance ou de mauvais comportement, mais plutôt une façon pour les enfants de faire face aux changements qui se produisent dans leur vie. Pour y parvenir, soyez patient et compréhensif avec votre enfant et offrez-lui un réconfort et un soutien supplémentaires. Établir une routine et une structure strictes pour votre enfant les aidera à se sentir plus en sécurité. De plus, vous pouvez encourager votre enfant à exprimer ses sentiments et ses pensées au sujet du nouveau bébé et l’aider à comprendre qu’il est acceptable d’avoir des émotions mitigées au sujet du changement.

Préparez votre séjour à l’hôpital 

Quitter pour aller à l’hôpital peut être déroutant pour votre enfant. Assurez-vous que votre enfant se sent en sécurité et prenne soin de vous pendant votre absence. Il est préférable qu’un membre de la famille ou un ami de confiance s’occupe de votre enfant et le tienne informé et participe au processus afin qu’il puisse se tourner vers lui lorsqu’il a des questions ou a besoin de soutien émotionnel. Vous pouvez également préparer un ensemble de soins spéciaux pour votre enfant qu’ils peuvent avoir pendant que vous êtes à l’hôpital, y compris des articles comme leur couverture préférée, un animal en peluche, ou un livre. Il est également bénéfique d’avoir une conversation avec votre enfant sur ce qui va se passer lorsque vous allez à l’hôpital et expliquer que vous serez bientôt à la maison. Vous pouvez également établir un plan de communication avec votre enfant pendant que vous êtes à l’hôpital, comme des appels vidéo ou l’envoi de photos. 

Premier visiteur 

Permettre à votre premier enfant d’être le premier visiteur lors de la préparation d’un nouveau frère ou d’une nouvelle sœur peut être une excellente façon de les impliquer dans le processus et de les faire sentir spéciaux. Rencontrer leur nouveau frère et sœur pour la première fois peut être une expérience positive et excitante pour votre enfant. Avant la visite ou la rencontre de votre enfant, parlez-lui de ce à quoi il peut s’attendre et de la façon de se comporter avec le nouveau bébé. Créez un plan sur la façon dont votre enfant interagit avec le nouveau bébé, car il peut être curieux et vouloir toucher ou tenir le bébé, ce qui peut être dangereux s’il n’est pas supervisé. Vous pouvez également préparer votre premier enfant à être un assistant, leur apprendre à vous apporter une couche ou une tétine afin qu’ils puissent être impliqués. Expliquez à votre enfant qu’il aura besoin de beaucoup d’attention et de soins et qu’il ne doit pas se sentir négligé ou remplacé. Rassurez-les en leur disant qu’ils seront toujours importants pour vous et que le nouveau bébé est un ajout à la famille, pas un remplacement. Vous pouvez également préparer un cadeau ou une carte spéciale pour le nouveau bébé de votre premier enfant.

Nous espérons que nos conseils et nos outils vous aideront à traverser cette nouvelle période passionnante. Préparer votre premier enfant à un nouveau frère ou à une nouvelle sœur peut être un parcours difficile, mais gratifiant. Bien qu’il soit essentiel d’impliquer votre enfant dans la préparation, la communication avec votre enfant est cruciale. Chaque enfant est unique et peut avoir des façons différentes de faire face aux changements, mais avec de l’amour, de la compréhension et de la patience, ce sera une expérience positive pour votre famille.

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